Красная Таблетка-2. Часть 4 Саммари книги. 2027 год — конец истории? Смысл труда. Дружба на работе

Красная Таблетка-2. Саммари книги. Часть 3. Счастье vs Деньги. Гедонистическая беговая дорожка

Видеосаммари книги: Красная таблетка-2. Вся правда об успехе. Андрей Курпатов. Часть 1

Твоя доминанта

Мироощущение предопределяется направлением внутренней активности человека, его доминантами! Каждый видит в мире и людях то, чего искал и что заслужил. И каждому мир и люди поворачиваются так, как он того заслужил. АЛЕКСЕЙ УХТОМСКИЙ

Всё меньший и меньший процент от потребляемой нами информации остаётся у нас в памяти. Дело в механике формирования долгосрочных воспоминаний.

Чтобы что-то запомнить, нам необходимо:

• во-первых, повторение того, что мы узнали;

 • во-вторых, время покоя, для того чтобы мозг успел обработать полученную информацию и включить её в существующие уже в нём системы знаний.

Мы-лошадь Мюнхаузена: информация из-нас сразу же выливается. 

Мы находимся под постоянным прессингом всё поступающей и поступающей новой информации. Мы в каком-то смысле подобны лошади Мюнхгаузена, пытающейся напиться, тогда как вторая половина тела у неё просто отсутствует, и вся выпитая ею вода тут же выливается.

УСТАНОВКА НА РОСТ


Если у вас «установка на данность», то вы стремитесь выглядеть умным, боитесь проблем, легко сдаётесь, считаете усилия бесполезными, игнорируете негативные отзывы и чувствуете угрозу в чужих успехах.

Напротив, если у вас «установка на рост», то вы хотите учиться, решаете проблемы, продолжаете стараться даже под угрозой неудачи, воспринимаете усилия как путь к мастерству, учитесь на негативных отзывах, находите новые идеи в чужих успехах.

(Ввел понятия Кэрол Дуэк в книге «Гибкое сознание»).

Что вы будете исповедовать — «установку на рост» или «установку на данность» — зависит от обстоятельств, в которых вы оказались.

Альберт Бандура провел в своё время такой эксперимент. Подопытными стали слушатели программы MBA, которым предлагалось в рамках компьютерной игры

Глава 4. Будущему быть.

Если и прошлое, и внешний мир существуют только в сознании, а сознанием можно управлять, — тогда что? ДЖОРДЖ ОРУЭЛЛ

Полная электронная книга  https://t.me/kudaidem Подпишитесь — будьте в курсе.

Правда — это всегда ресурс, инструмент и способ ориентации в пространстве своей жизни.

Знание о себе функционально. Зная себя — то, что вы собой представляете, вы можете устроить свою жизнь так, что она будет вас радовать.

В этой главе речь пойдёт о будущем, потому что человек — существо, устремлённое в будущее.

Один из фундаментальных парадоксов нашего с вами существования — мы стремимся в будущее, которого не знаем.

Сегодня дефицит осознанных мотиваций соединился с недостатком чувства перспективы, а сверху накрывает плита информационной псевдодебильности.

В ПОИСКАХ СОЦИАЛЬНОСТИ...

Дополнение к посту https://smart-lab.ru/blog/584728.php

Удивительный факт: какая у нас масса тела, курим мы или нет, насколько мы добры и оптимистичны, да и вообще на многие аспекты нашей жизни влияют люди, о которых мы даже не знаем, — то есть не только друзья и друзья друзей, но и друзья друзей друзей. Речь, по сути, идёт о том, что каждый из нас живёт в некоем своего рода социальном кластере.

Ученые проанализировали исследования сердечнососудистых заболеваний, которое проводилось с 1948 года и охватывало три поколения.

В рамках того ещё исследования людям задавали вопросы, не только касавшиеся физического здоровья, но и четыре вопроса об эмоциональном состоянии респондентов: сколько раз за прошедшую неделю вы ощущали себя: а) довольным жизнью, б) счастливым, в) не хуже других, г) смотрели с оптимизмом в будущее?

Математический анализ показал прямую взаимосвязь между субъективным уровнем счастья людей и тем, какова плотность их социальных контактов — сколько у них друзей, членов семьи, дальних родственников, соседей, коллег и т. д.

Красная таблетка-2. Курпатов. Часть 10


Часть 9 https://smart-lab.ru/blog/584654.php
Полная электронная книга  https://t.me/kudaidem